沉默的爱提示您:看后求收藏(58小说网www.telefonoyunlari.net),接着再看更方便。

于飞本以为蒂姆·格罗弗会给他安排魔鬼训练。

就像日本运动漫画在休赛期会安排特训,然后球队便会出现明显进步一样。实际上,格罗弗的训练既不魔鬼,也不复杂,而且非常合理。

格罗弗到来前,于飞每天都要训练。

当格罗弗了解到于飞之前的训练计划后,他有点惊讶:“你真的这样坚持了两年,然后从未受伤?”

于飞说:“我去年在全明星周末结束后得了流感,这算受伤吗?”

格罗弗一阵无言。

“你到现在还没出现重大伤病真的很幸运。”

之后,格罗弗接管了于飞的训练计划,劳森从原先的主要训练师变成了纯粹的陪练。

格罗弗给于飞制定了43的计划,一周内有四天为力量训练,上肢训练和下肢训练各分两天,另外的三天作为恢复期。

恢复期不是说不训练了,而是这三天只需要进行正常的有球训练。

格罗弗的专业性让于飞感觉自己过去在玩蛇,偏偏他一边玩蛇还一边有所进步。对此,格罗弗的看法是,他的方法大体上没有错,只是不合理,长此以往难免积劳成疾。

真正科学又高质量的训练往往是保质保量的,既能达到训练目的,又不致于过分疲惫。

于飞开始接受乔丹式的训练。

在训练期间,于飞曾问格罗夫,他能不能让自己变得像乔丹那样迅捷如黑豹。

格罗弗严肃地摇头:“考虑到体型,你的目标应该是成为一头战无不胜的雄狮。”

“可以一口咬死黑豹的那种?”

格罗弗无言,他还没完全习惯于式幽默。

除了训练需要,于飞最近还在为物色第三代天选女郎而忙碌。

负责拍摄天选三代球鞋广告的导演叫里克·库明斯,此人算是于飞的老朋友了,之前的一代和二代的广告都是由他拍摄的。

库明斯这人,没什么奇思妙想,不可能像当年的斯派克·李一样拍出席卷全国的现象级广告,但他有一点,却和于飞很合拍,那就是他很庸俗——他觉得没有几个男孩可以拒绝于飞这么酷的运动员穿着漂亮的球鞋身边还有靓妹相伴。

于飞也很俗——否则就不会亲自来面试天选女郎了。

只是,最近来面试的模特要么是其他球队的啦啦队成员,为了避嫌涮掉了,要么就是不够夺目,直接当场淘汰。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
小恐龙的地下研究所

小恐龙的地下研究所

小恐龙的快乐小窝
这些故事纯属虚构,如有雷同,全是巧合可能这本书会有点废话,因为我是新手我尽力提升自己的文采,一天五十更左右,把自己当牛马
其他 连载 96万字
面麻的火影记录

面麻的火影记录

望月景时
火影的世界里,众多剧场版的boss齐聚一堂,向着其他人大声说出自己的目标。神农:“我要复兴空忍称霸世界。”黄泉:“我要复活魍魉大人然后称霸世界。”卑留呼:“我也想要称霸世界。”无为:“我只要和我儿子在一起……”众人:“??”而作为穿越者的漩...
其他 连载 106万字
文明之再造山河

文明之再造山河

贱哥无敌
嗯……让我先说清楚,本书是纯正的种田、工业、军事战争文! OK,下面请欣赏规定动作——作品简介…… 系统:从水下第一个生命的萌芽开始……到石器时代的巨型野兽…… 胡莱:不对……不是远古时代…… 系统:机器嗡嗡响个不停、烟味刺鼻、灰烬和煤烟遮挡住视线——这是时代变迁的标志。科学和文化进步的诱惑是推动你的王国不断向前发展的动力。现在,您面临的挑战是维持地球和人类、和平与战争之间微妙的平衡。 胡莱:好了
其他 连载 0万字
我当保镖的那些年!

我当保镖的那些年!

山不知
无cp,沙雕,轻松,隐形团宠。 女主集武力值天花板和智商盆地于一身! 在陈辞眼里童六整个人都透着诡异,但是她说她只是个保镖。 正常保镖会进警局想喝水一样自然? 正常保镖会不走寻常路,日常从人家窗户进的吗? 正常保镖会跟着雇主去山沟里参加婚礼还是冥婚的吗? 正常保镖会跟着雇主一起去上学的吗? 正常保镖会带着照片夜闯精神病院吗? …… 你信吗? 童六(独自开朗):我信啊!
其他 连载 34万字
恐怖复苏,我以身饲鬼只为活下去

恐怖复苏,我以身饲鬼只为活下去

键盘鬼
饿死鬼脱困,三起S级灵异事件同时爆发,驭鬼者总部沦陷! 逃命途中,遭遇灵异袭击的夏风竟诡异的来到了另一个平行世界。 可这个世界依旧有鬼! 鬼无法被杀死。 能对抗鬼的只有鬼。 鬼的出现,将唯物论彻底推翻。 无数灵异事件的发生,让全球各地开始沦陷。 人类陷入了恐惧和绝望。 在这里,没有地府,没有仙神。 只有一群,以身饲鬼的驭鬼者。 为了生存在厉鬼复苏的世界里,挣扎求生。 (无系统+全球异变+求生)
其他 连载 0万字